こんにちは＾＾
みなさんは歯医者で
「前歯の裏側に歯石が付いていますよ。」と
言われたことがありませんか？
定期的にメンテナンスにいらしている方でも
下の前歯の裏側に 歯石が付いていること多いんです。
たくさん付いているわけではなくても、
＜歯と歯の間＞ や ＜歯ぐきの近く＞ に
けっこうな割合で付いています。
普段、裏側を見ることはないと思うので写真でお見せしますね！
こんな感じです
歯石が付いているのがわかりますか？
＜歯ぐきの近く＞はわかりやすく 白く、厚みがありますよね。
それが歯石です。
さらに、
実は、裏側のほぼ全面に薄く歯石があります↓
白いラインより下は歯石が付いているんです！
このように意外と汚れてしまう前歯の裏。
なぜ汚れが残りやすいのかというと、
つばが出る唾液腺というところが 前歯の裏の粘膜の
下の方にあります。
つばにカルシウムが多く含まれていたりすると、
プラーク（磨き残しのばい菌のかたまり）が石灰化しやすいので
歯石がつきやすいのです。
あとは、磨く回数が 他の歯より少ないことがあると思います。
「前歯の裏に付く歯石が気になって…。磨いているのに…。」と
おっしゃる患者さんに、
「下の前歯６本あるので、歯ブラシを縦に入れて、*毛のかかとの部分 で
１本を約10秒磨いてみて下さい。合計で約1分！」と
アドバイスします＾＾
実際に磨いてみると
「いつもこんなに歯ブラシが裏側に当たっていないかも。」
「裏側をこんなにしっかり磨いたこと、ないです。」
とおっしゃる方が多いんです。
前歯の裏はぜひ１分くらい 時間をかけて磨いてみて下さい。
それから、もう１つ。
磨き忘れないために、
前歯の裏から磨き始めると、さらに綺麗にできますよ。
*歯ブラシの毛のかかとの部分 
歯科衛生士 木村
