下の前歯の裏から磨こう!

こんにちは^^

みなさんは歯医者で

「前歯の裏側に歯石が付いていますよ。」と

言われたことがありませんか?

定期的にメンテナンスにいらしている方でも

下の前歯の裏側に 歯石が付いていること多いんです。

たくさん付いているわけではなくても、

<歯と歯の間> や <歯ぐきの近く> に

けっこうな割合で付いています。

普段、裏側を見ることはないと思うので写真でお見せしますね!

こんな感じです

歯石が付いているのがわかりますか?

<歯ぐきの近く>はわかりやすく 白く、厚みがありますよね。

それが歯石です。

さらに、

実は、裏側のほぼ全面に薄く歯石があります↓

白いラインより下は歯石が付いているんです!

このように意外と汚れてしまう前歯の裏。

なぜ汚れが残りやすいのかというと、

つばが出る唾液腺というところが 前歯の裏の粘膜の

下の方にあります。

つばにカルシウムが多く含まれていたりすると、

プラーク(磨き残しのばい菌のかたまり)が石灰化しやすいので

歯石がつきやすいのです。

あとは、磨く回数が 他の歯より少ないことがあると思います。

「前歯の裏に付く歯石が気になって…。磨いているのに…。」と

おっしゃる患者さんに、

「下の前歯6本あるので、歯ブラシを縦に入れて、*毛のかかとの部分 で

1本を約10秒磨いてみて下さい。合計で約1分!」と

アドバイスします^^

実際に磨いてみると

「いつもこんなに歯ブラシが裏側に当たっていないかも。」

「裏側をこんなにしっかり磨いたこと、ないです。」

とおっしゃる方が多いんです。

前歯の裏はぜひ1分くらい 時間をかけて磨いてみて下さい。

それから、もう1つ。

磨き忘れないために、

前歯の裏から磨き始めると、さらに綺麗にできますよ。

*歯ブラシの毛のかかとの部分 

歯科衛生士 木村

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