毎日暑いですね。
夜も冷房がないと眠れないくらいですので、体調管理に気を付けて下さいね。
そうそう、お口の中が綺麗に保たれていると
かぜをひきにくかったり、健康に大きく関わると言われています。
でも言われなくてほとんどの人は歯磨きしていますよね。
歯医者でたくさんの方に出会って、面白いことに気が付いたんです＾＾
定期的にメンテナンスに通っていらっしゃる方は
「しっかり磨けているかわからないので診てほしいんです。」と
おっしゃいます。
でも、みなさん気をつけてホームケアしていらっしゃるので
問題が起きそうなほどの磨き残しや歯石の沈着はないんですよね。
ほとんどの場合 綺麗ですし、歯周病もムシ歯もリスクは低い状態。
逆に、歯周病がかなり進んでいたり、ムシ歯が多発していたり、
お口の中に問題が多い場合、ほとんどの方がこう言います。
「磨いているんだけどなぁぁ。」
それそれ！！
「磨いている」 と「磨けている」は決定的に違うんです。
自己流の磨き方 や なんとなく選んでいるケア用品 では、
せっかく時間をかけて磨いていても、実際に きちんと磨けているか は
わからないのです。
歯医者に行くと、歯科医や歯科衛生士に
「磨き残しがたくさんありますね～。」「ちゃんと磨いて下さいね。」と言われてしまうと
ガッカリするかもしれませんが、
そんな時は
どうしたら ＜磨けている状態にできるのか！＞ を
素直に聞いてみて、
そして実践してみて下さい。
ホームケアをしっかりやればやるほど
磨けているのか♪ が気になるはずです＾＾
歯科衛生士 木村
